Najdi si klidné místo. Jdi do lesa. Zajeď si na hory. Zajdi si na jiná místo, než kam chodíš obvykle.
Nebo se se odpoj se od internetu, vypni telefon, udělej si informační dietu.
Udělej si čas na sebe a polož si tyhle otázky:
Sebepoznání
- Co jsem v životě dokázal? Co se mi podařilo?
- Jaká rozhodnutí, která ovlivnily můj život jsem v minulosti učinil, nebo nedokázal učinit?
- Jaké poučení jsem si odnesl z minulých chyb a jak jich dnes využívám ke zlepšení mého života?
Poslání
- Co bych chtěl, aby po mé smrti po mě zůstalo?
- Co bych chtěl vybudovat?
Vysněný život
- Kdyby dnešek byl můj poslední den, jak bych ho strávil? (Steve Jobs)
- Kde chci žít?
- Čeho chci dosáhnout?
- Jak to bude vypadat v cíli? Jaký to bude stav, když toho dosáhnu? Jak se budu cítit, když to budu mít?
- Jakých událostí bych se chtěl zúčastnit?
- Jaké dobrodružství chci zažít?
- Co všechno bych si chtěl koupit? Jaký by byl můj život, kdybych to měl?
- Jak bude můj život vypadat za 10 let?
- Co byste chtěli dělat, kdyby neexistovaly peníze a nemuseli se na ně ohlížet? Jak by si naložil se svým časem a životem?
- Co bych podnikl, kdybych věděl, že nemůžu prohrát?
- Co na světě nejvíc chci? Po čem toužím? Proč mě ten sen láká? Proč ho tak chci?
- Kam se chci dostat? Jaká místa chci navštívit?
- Podle čeho poznám, že se mi můj sen uskutečnil? Že ho žiji?
Motivace
- Co mi dělá radost?
- Jaké činnosti mě dostanou do flow?
- Z čeho jsem nadšený?
- Co mi přináší do života vášeň?
- Které konkrétní činnosti mě motivují?
- Co konkrétně mohu dnes udělat, abych uvedl do pohybu události vedoucí k úspěchu ve svém životě?
Rozvoj osobnosti
- Jakým člověkem chci být?
- Co bych se rád naučil?
- Jaké dovednosti bych rád získal?
- Jaké povahové rysy bych chtěl mít?
- Jaké schopnosti bych chtěl nadále rozvíjet?
- Jaký by byl můj, život kdybych se řídil všemi těmi zásadami a byl takový člověk, který chci být?
Práce, kariéra a finance
- Jaká práce mě baví?
- Co jsem chtěl, když jsem byl malý? Kým jsem chtěl být?
- Jakou profesi bych chtěl opravdu dělat?
- Jaké jsou mé podnikatelské cíle?
- Kolik peněz bych chtěl shromáždit?
- Jak bude má práce vypadat za 10 let? Čím se chci zabývat za 10 let?
Ego 2.0
- Co bych rád udělal pro ostatní?
- Komu nebo čemu chci pomáhat?
- Co můžu vytvořit?
- Jakou dobrou přátelskou službu bych mohl dnes někomu prokázat?